Visão geral
A AT é um método psicológico e uma abordagem racional para se entender o comportamento humano, criado, em 1958, pelo psiquiatra canadense Eric Berne.
A AT é uma filosofia de vida e um conjunto de técnicas de mudança positiva. Denomina-se Transacional por estudar e analisar as trocas de estímulos e respostas, ou transações, entre indivíduos.
O objetivo da AT é a autonomia, que significa governar a si próprio, determinar seu destino, assumir responsabilidades por ações e sentimentos e se desfazer de padrões inadequados ou irrelevantes, para viver no aqui e agora.
Objetivo
Informar os conceitos básicos da Análise Transacional, sua utilização na compreensão do comportamento humano e em seus vários campos de aplicação: educacional, clínica e organizacional.
Principais características da at
- Pauta-se em filosofia positiva e de confiança no ser humano;
- Constitui modelo de aprendizagem para estar bem;
- Simples e igualitária;
- Natural e se fundamenta em necessidades biológicas, psicológicas e sociais;
- Objetiva, diagramável, preditiva e preventiva;
- Eficaz e integrável;
- Contratual;
- Possui meta objetiva, mensurável e de mudança positiva de comportamento.
Conteúdos
- O que é Análise Transacional e suas aplicações;
- Estrutura da personalidade;
- Análise Estrutural: Pai, Adulto e Criança;
- Análise Funcional: como reajo;
- Comunicação: análise das transações;
- Reconhecimentos e sua influência na saúde emocional;
- Relacionamentos dependentes e comportamentos passivos;
- Emoções;
- Estruturação social do tempo;
- Jogos psicológicos;
- Posições existenciais;
- Desenvolvimento da autonomia.
