Posição existencial de acordo com a Análise Transacional

Posição Existencial de acordo com a AT, é a forma como percebemos a nós mesmos em relação às outras pessoas. Ou ainda, é o conceito que as pessoas têm de si e dos outros. São elas:

Eu estou OK – Você está OK (+/+)

É a única posição existencial saudável, fundamentada em experiências precoces de aceitação incondicional, de afeto e carrinho. São características daqueles que respeitam a si próprios e aos outros, que têm capacidade de reconhecer suas qualidades e limitações, que têm uma visão realista da vida, capacidade de aprender com os seus erros e equacionar seus próprios problemas.

Pessoas (+/+)  propõem metas alcançáveis na vida e as alcançam, sem que para isso tenham que prejudicar alguém. Nesta posição o indivíduo tem condições de dar reconhecimentos  positivos e de utilizar plenamente os seus estados de ego no circuito positivo, aqui e agora.

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Eu estou OK – Você não está OK (+/-)

É conhecida como posição projetiva, pela tendência de atribuir aos outros a responsabilidade pelos seus próprios erros, omissões e insucessos. É característica de pessoas que não  tiveram  suas necessidades de aceitação, afeto e atenção atendidas  primeiros anos de vida, que foram maltratadas, negligenciadas, cobradas e cujas figuras parentais tinham expectativas que a criança não tinha condições de corresponder. É uma espécie de fuga contra o sentir-se Não OK.

É típica de pessoas que estão empenhadas em atender apenas suas próprias necessidades, desconsiderando os outros. Também não respeitam a si próprias e os outros. Propõem metas  na vida, mas nem sempre as alcançam de forma ética. Gostam de ocupar posições de poder e controle. O estado de ego mais usado é o Pai Crítico que o leva a distorção da realidade, de um sentimento de estar sendo injustiçado, perseguido, invejado, como forma de justificar sua defensividade e  arrogância, bem como a necessidade de criticar e diminuir os outros.

 Eu não estou Ok – você está OK(-/+)

É chamada de posição introjetiva, pela tendência de atribuir às próprias incapacidades ao fato de não ter suas necessidades e expectativas atendidas. É típica de pessoas que não respeitam a si próprias e respeitam irrealisticamente os outros. Essa posição é fruto de superproteção e falta de confiança recebida nos primeiros anos de vida, fazendo com que as pessoas tenham um sentimento de insegurança, falta de poder  e de capacidade de equacionar os próprios problemas, procurando apoio, proteção e ajuda dos outros. Tendem a ser submissas, com capacidade diminuída de ter iniciativa, resolver problemas e enfrentar desafios, preferindo a comodidade das rotinas.

Propõem metas  na vida, mas só as alcançam em parte, reforçando assim seus sentimentos de inadequação e da baixa auto-estima. O estado de ego predominante é a CAS.

Eu não estou Ok – Voce não está Ok (-/-)

Denominada de posição negativista. Caracteriza a situação em que se encontra a pessoa que perdeu o interesse por si e pelos outros e pelo mundo a sua volta. É típica de pessoas que sofrem algum tipo de abandono, rejeição e indiferença das figuras parentais, traduzidos em falta de afeto e atenção. Tendem a propor metas inalcançáveis. O estado de Ego predominante é o PC em relação aos outros e a si próprio.

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Autor: Luiz Antonio Tiradentes –  Administrador, analista transacional, facilitador de treinamentos e autor do Método Inteligência comportamental.

Fonte: Krausz, R. Trabalhabilidade. São Paulo, Nobel, 1999.