Etapa 5: Qual é a sua visão de realidade?

Qual é a sua visão de realidade?

Você sabia que seus pensamentos são capazes de alterar sua forma de viver a vida?

Você já parou para pensar o que se passa pela sua mente?

Quais são seus pensamentos e vozes internas?

Veja exemplos de visão de realidade:

1. Para mim, tudo é difícil. Ninguém me ajuda. Nasci assim e não tem nada que me faça mudar. Tenho vários episódios de reclamação e lamentação.

2. Me sinto sem sorte. Tenho a sensação de que as coisas só dão certo para outras pessoas, e tenho dificuldades para resolver meus próprios problemas. Proponho metas em minha vida, porém, só as alcanço em parte. Isso reforça em mim, sentimentos de inadequação e de baixa estima.

3. Raramente eu erro, e quando isso ocorre, é porque alguém fez algo errado. Sempre me acho melhor do que as outras pessoas. Gosto de atender minhas próprias necessidades, desconsiderando as dos outros.

4. Eu acredito em meu potencial e no das pessoas, sei sobre muitas coisas, também sei que tenho muito a aprender. Acerto bastante, mas também erro e quando isso ocorre procuro aprender com o que aconteceu. Proponho metas alcançáveis na vida e as realizo.

Das quatro visões de realidade, com qual você se identificou?

Que percepção você tem de si e dos outros?

É válido comentar que todas elas podem estar presentes em algumas situações de nosso dia a dia. O que importa é perceber em qual delas você tem a tendência de permanecer a maior parte do tempo.

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Luiz Antonio Tiradentes: Administrador, Analista Transacional Certificado,   formador de líderes  e autor do Método Inteligência Comportamental.

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